Diäten?

Eigentlich halte ich ja nicht viel von Diäten. Gerade wegen des Jojo-Effekts,da ist die Mühe oft umsonst. Aber ich muss ehrlich sagen, richtig ausprobiert hab' ich noch keine. Ich habe gerade zwei, drei gefunden, die ich für durchaus zu schaffen halte.
Die hier will ich über's Wochenende ausprobieren:
  Bananendiät
Es werden 3 Mahlzeiten zu sich genommen, die so aussehen sollten:
1 Banane + 1 Glas/Becher Buttermilch.
Die 3. Mahlzeit bitte vor 18Uhr einnehmen.
Dazu gibts ungesüßten Tee und Wasser.

Jemand Erfahrungen damit? :)